[Русская версия новости ниже]

Have you ever practiced yoga? It is quite difficult even for people who usually work out. Once I was on yoga class. Many poses require a lot of dexterity, strength and stretching. The most difficult things for me were cleaning the mind of unnecessary thoughts and peaceful breathing. I admit that classic yoga is not for me … I’m one of those people who constantly move. It’s not easy for me to sit quietly. So I decided to try new types of yoga.

  1. Fly-yoga

To my opinion, this type of yoga is designed for real fidgets! Fly-yoga combines yoga, stretching, and aerial gymnastics. It will be will be useful for people who lead a sedentary lifestyle. Due to this training you develop flexibility, dexterity, muscle strength. In addition, blood pressure normalizes, spine stretches, mood boosts and stress dissapears. An anti-gravity rejuvenation may be a pleasant bonus. In short, fly-yoga is very fun!  See the pics below.

2. Yoga book

If you still have not find the appropriate type of yoga, then this option will definitely appeal to you! It’s still the same yoga, only for real geeks.  Stylish, portable tablet 2-in-1 Lenovo Yoga Book bends in all directions, just like a real yogi! Its weight is 690 g, and the thickness — 4.05 mm in open condition. The battery works about 15 hours of one charge, which should maximally meet your active lifestyle.

Love yoga, practice, and enjoy!

 


Вы когда-нибудь практиковали йогу? Те, кто пробовал, наверняка, знают, что это довольно непросто даже для людей, которые ранее занимались другими видами спорта. Однажды и я брала уроки по йоге: многие позы требуют немалой ловкости, силы и растяжки; особой сложностью для меня стали очистка разума от лишних мыслей и умиротворенное дыхание. Признаюсь честно: классическая йога не для меня… Я отношусь к тому типу людей, которые должны постоянно двигаться — спокойно сидеть не так-то просто. Поэтому я решила попробовать для себя новые виды йоги. 

  1. Fly-йога

На мой взгляд, такой тип йоги предназначен для настоящих непосед! Fly-йога сочетает в себе йогу, растяжки, воздушную гимнастику. Особенно полезной будет для людей, к которые ведут сидячий образ жизни. В результате занятий развивается гибкость и ловкость, повышается мышечная сила и выносливость, нормализуется давление, вытягивается позвоночник, повышается настроение и снимается стресс. Приятным бонусом может стать антигравитационное омолаживание. А если вкратце, Fly-йога — это весело! 

2. Yoga book

Если вам все еще не подошел ни один из предложенных видов йоги, то такой вариант, уверена, точно придется по душе большинству! Это все та же йога, только для настоящих гиков. Стильный, портативный планшет 2-в-1 Lenovo Yoga Book гнется во все стороны, прямо как настоящий йог! Его вес составляет 690 г, а толщина — 4,05 мм в открытом состоянии. Аккумулятор работает около 15 часов одной подзарядки, что должно максимально отвечать вашему активному образу жизни.

Любите йогу, практикуйте, развивайтесь и наслаждайтесь!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here