Почему течет из носа во время занятий спортом?Вопрос от нашей читательницы:

Почему когда я занимаюсь какой-либо кардио-нагрузкой, будь-то: бег, велосипед или большой теннис, из моего носа начинает течь как из водопроводного крана? Мне приходится брать каждый раз с собой на тренировку полдюжины носовых платков и засовывать их в свой спортивный лифчик! Сразу оговорюсь, что у меня нет сезонной аллергии. Мой нос течет только, когда биение сердца ускоряется. Почему это происходит и что делать, что не допускать такой насморк? wassat

Ответ на вопрос. smile

Новости по теме:
Правила этикета в тренажерном зале
Как избежать ночного переедания?
Упражнения: следите за дыханием, а не за количеством разПочему течет из носа во время занятий спортом?Вопрос от нашей читательницы:

Почему когда я занимаюсь какой-либо кардио-нагрузкой, будь-то: бег, велосипед или большой теннис, из моего носа начинает течь как из водопроводного крана? Мне приходится брать каждый раз с собой на тренировку полдюжины носовых платков и засовывать их в свой спортивный лифчик! Сразу оговорюсь, что у меня нет сезонной аллергии. Мой нос течет только, когда биение сердца ускоряется. Почему это происходит и что делать, что не допускать такой насморк? wassat

Это весьма распространенная проблема и называется она «вызванный физической нагрузкой ринит». sad Звучит немного странно, но у некоторых людей физическая нагрузка может вызывать аллергические реакции, такие как: приливы крови к голове, боль в придаточных пазухах носа (peregrin), сильный насморк, головную боль, слезоточивость глаз, астму, аллергическую сыпь и в отдельных случаях даже анафилаксию. Упражнения в этом случае служат своеобразным пусковым сигналом (особенно тяжелая физ.нагрузка). Иногда одних упражнений недостаточно и играет роль комбинация холодной погоды/пыльцы растений и физической нагрузки, что приводит к неприятным ощущениям. belay

Если эти симптомы, действительно мешают Вам жить, Вы можете обратиться за помощью к врачу, чтобы он выписал рецепт для назального спрея. Начните принимать лекарство за неделю до начала физ.нагрузки. Или может быть Вам поможет одно из противоаллергических средств, которых в каждой аптеке целая куча. Если Вы не желаете принимать никаких таблеток, тогда что я могу сказать — запасайтесь носовыми платками! recourse

Новости по теме:
Правила этикета в тренажерном зале
Как избежать ночного переедания?
Упражнения: следите за дыханием, а не за количеством раз

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Платков не напасешься в таком случае 🙂 Лучше полечить себя, тем более что это не так сложно, как кажется. Сейчас куча средств, тот же ринофлуимуцил отлично справляется в большинстве случаев, и так как это спрей, его можно где угодно применять. И никакого ринита :))

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here