Похудение или потеря веса не всегда правильно ставить как конечную цель. Главный результат, к которому стоит стремиться, — это улучшение самочувствия и здоровый внешний вид. Если Вы никак не можете приступить к активным действиям, а снова и снова откладываете на неопределенное будущее — посмотрите этот ролик. Он точно даст Вам нужную мотивацию для занятий спортом. Бросай курить — вставай на лыжи! 
Этот мужчина решил, что его не устраивает его внешний вид и начал питаться здоровой пищей плюс занятий спортом. Каждый день в течение года, он, стоя перед зеркалом, фотографировал свое тело, над которым усиленно трудился. День за днем набралось 365 фотографий, которые он затем собрал в видеоролик. Его потрясающий прогресс виден невооруженным взглядом. Каким красавчиком он стал!
Поделитесь своим опытом: Вы фотографируетесь в полный рост, чтобы увидеть результат тренировок? 
Новости по теме:
Мотивируем себя на занятия спортом!
Массаж «без обязательств»
Почему во время бега краснеет лицо?
Тренажер Core Flex Body Gym для гибкого телаПохудение или потеря веса не всегда правильно ставить как конечную цель. Главный результат, к которому стоит стремиться, — это улучшение самочувствия и здоровый внешний вид. Если Вы никак не можете приступить к активным действиям, а снова и снова откладываете на неопределенное будущее — посмотрите этот ролик. Он точно даст Вам нужную мотивацию для занятий спортом. Бросай курить — вставай на лыжи!
Этот мужчина решил, что его не устраивает его внешний вид и начал питаться здоровой пищей плюс занятий спортом. Каждый день в течение года, он, стоя перед зеркалом, фотографировал свое тело, над которым усиленно трудился. День за днем набралось 365 фотографий, которые он затем собрал в видеоролик. Его потрясающий прогресс виден невооруженным взглядом. Каким красавчиком он стал!
Поделитесь своим опытом: Вы фотографируетесь в полный рост, чтобы увидеть результат тренировок?
Новости по теме:
Мотивируем себя на занятия спортом!
Массаж «без обязательств»
Почему во время бега краснеет лицо?
Тренажер Core Flex Body Gym для гибкого тела
Веселый монтаж)))) он аж помолодел)))
он просто молодчина!!! у нас есть у чему стремиться!!!!